近期，昼夜温差持续拉大，秋意愈发浓郁。民间素有“春捂秋冻，不生杂病”的养生俗语，但医生提醒，秋冻并非盲目挨冻，秋季养生讲究适度耐寒、重点保暖，掌握科学方法才能平稳换季。
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科学践行“春捂秋冻” 医生支招平稳换季
无线泉州 新闻 2026-10-29 19:23:24
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